Сон – важный физиологический процесс, качество которого влияет на все аспекты жизни человека. По данным исследований ученых, сон важнее для организма, чем еда. Важнее сна для человека только воздух и возможно вода.
Во время сна наше сознание выключается, а нервная система снижает способность реагировать на внешние раздражители. Во время сна наш организм восстанавливает силы, синтезирует важные для здоровой и активной жизни вещества. Также считается, что во время сна психика упорядочивает воспоминания и впечатления, полученные за целый день. Поэтому утром «на свежую голову», человек чаще принимает взвешенные и правильные решения, чем вечером.
Существует множество теорий относительно сна, но с уверенностью можно сказать, что избежать его не может никто. Да, есть уникумы, способные без последствий для собственного здоровья спать только несколько часов в сутки. Но на самом деле таких людей на всей нашей планете не более 5%. Остальные же должны спать, чтобы полноценно жить.
Во время сна мы восстанавливаем физические и психические силы. Сон позволяет нам адаптироваться к жизненным стрессам и быстро меняющимся условиям. Здоровый сон положительно влияет на иммунную систему. В процессе сна ускоряется выведение вредных веществ, а наш мозг производит мелатонин, который способствует полноценному восстановлению организма.
Неудивительно, что для того, чтобы избежать проблем с засыпанием и отдыхом, человеку нужны комфортные условия. Удобная кровать, качественная подушка, теплое одеяло, что позволит завернуться в него, будто в кокон, хорошая постельное белье. Для человека важно получать эстетическое удовольствие только при одном взгляде на кровать. Это способствует хорошему эмоциональному состоянию. Дарит ощущение уюта и покоя.
Качественный сон – залог полноценного отдыха, хорошего настроения и самочувствия. Проснувшись после здорового, полноценного сна, человек собран, бодр и активен – что является фундаментом его успеха в повседневной жизни. Он принимает более взвешенные решения и более настроен радоваться жизни.
Качественный сон невозможен без создания надлежащих условий. Без надлежащего домашнего текстиля, подобранного индивидуально под вас. В IDEIA разработан ассортимент, который поможет создать максимально комфортные условия сна. Ассортимент, где каждый найдет свое одеяло и подушку. Найдет свой уютный и комфортный сон, то есть будет легче справляться со своими повседневными делами, радоваться новому дню, полноценно жить в любой момент.
Комфортный сон – это сон с товарами IDEIA! Обращайтесь, и будет Вам здоровье и удача!